config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Caliverse

Android10

संपूर्ण विश्वासाठी कॅलिस्थेनिक्स - हे आमचे ध्येय आहे आणि हे कॅलिव्हर्सी आहे. प्रत्येकाला कॅलिस्थेनिक्स म्हणजे काय आणि ते योग्यप्रकारे कसे करावे हे शिकण्याची संधी देणे - आमचे मित्र युनायटेड कॅलिस्थेनिक्स ग्रुप सर्व काही कसे केले ते दर्शवेल!

का कॅलर्सी?

- स्वातंत्र्यासह ट्रेन. कोणतेही व्यायामशाळा किंवा उपकरणे आवश्यक नाहीत - केवळ आपले शरीर वजन वापरा. आपल्याला पाहिजे असलेल्या कोठेही आणि कोठेतरी त्यांचे कसरत करत सामील व्हा.

- व्यावसायिक प्रशिक्षणाद्वारे तयार केलेल्या वर्कआउट्स आणि प्रशिक्षण योजनांचे अनुसरण करून वेगवान परिणाम पहा.

- वजन कमी करू नये अशा अधिक हालचाली करुन जखमी होण्याचा धोका कमी.

- आपल्या प्रशिक्षणाच्या प्रत्येक घटकास सानुकूलित करा - सानुकूल व्यायाम, वर्कआउट आणि प्रशिक्षण योजना तयार करा. 300 हून अधिक बॉडीवेट व्यायाम आणि 100 वर्कआउट्सची लायब्ररी ब्राउझ करा. आपणास आपल्या प्रशिक्षणाचे नियोजन कसे करावे यावर पूर्ण स्वातंत्र्य आहे.

- मासिक आव्हानांमध्ये भाग घ्या, नित्यक्रमात उतरा, इतरांशी स्पर्धा करा आणि शेवटपर्यंत बक्षिसे मिळवा.

- कॅलिव्हर्सी मंजूर प्रशिक्षकांद्वारे चालविलेल्या थेट गट सत्रात सामील व्हा. कसरत अनुसरण करा आणि मजा आणि कार्यक्षम प्रशिक्षण घेण्यासाठी प्रशिक्षकाकडून त्वरित अभिप्राय मिळवा.

- आपल्या प्रशिक्षणानुसार अनुसरण करणारा कोणीतरी आपल्यासाठी सानुकूल केलेला वर्कआउट प्लॅन मिळवा आणि थेट अ‍ॅपमध्ये खासगी कोचिंग वापरून आपल्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे द्या. कॅलिव्हर्सी हे एकमेव अॅप आहे जे आपणास आपले घर न सोडता वैयक्तिक प्रशिक्षक घेण्याची संधी देते.

- वेगाने वाढणार्‍या समुदायाचा भाग व्हा. आपल्या प्रश्नांची उत्तरे मिळवा आणि इतरांना मदत करा. आपली प्रगती सामायिक करा आणि समविचारी लोकांशी संवाद साधण्यात आपला आनंद घ्या.

अ‍ॅपच्या विनामूल्य आवृत्तीमध्ये 100+ बॉडीवेट वर्कआउट्स आणि 300+ कॅलिशिथेनिक्स व्यायाम आणि व्हिडिओ, 10+ प्रशिक्षण योजना, बक्षिसेसह मासिक आव्हाने आणि उत्कृष्ट समुदायाचा समावेश आहे. आमचा विश्वास आहे की जे लोक वर्गणीसाठी पैसे घेण्यास परवडत नाहीत त्यांना तरीही त्यांना अनुकूल असलेले वर्कआउट शोधण्यात सक्षम असावे.

कॅलिव्हर प्रो मध्ये काय समाविष्ट आहे?

- अधिक प्रगत आणि प्रगतीशील व्यायाम योजना ज्या विशिष्ट कौशल्ये किंवा हालचालींना लक्ष्य करतात. आणि दरमहा जोडल्या जाणार्‍या योजनांमध्ये प्रीमियम प्रवेश.

- लाइव्ह वर्कआउट सेशन जे तुम्हाला कोच आणि इतर लोकांसह एकत्र प्रशिक्षण देण्यासाठी, त्वरित अभिप्राय मिळविण्यास मदत करतात जेणेकरून आपल्याला खात्री आहे की व्यायाम योग्य प्रकारे करावेत आणि आपले लक्ष्य साध्य कराल.

- आपण थेट सत्र चुकवल्यास वर्कआउट्सचे अनुसरण करा - जेव्हा आपल्याकडे कॅलिव्हर्सी अॅपमध्ये व्हिडिओ असल्यास वेळ असेल तेव्हा व्यायाम करा किंवा आपल्या टीव्हीवर सामायिक करा.

- कॅलर्सी ट्युटोरियल्समध्ये प्रवेश मिळवून कॅलिस्थेनिक्स, व्यायाम आणि सर्वसाधारणपणे प्रशिक्षण याबद्दल अधिक जाणून घ्या. प्रशिक्षक विशिष्ट हालचाली किंवा विषयावर कसे दर्शविते आणि स्पष्टीकरण देते ते पहा.

- मर्यादेशिवाय सर्व आव्हानांमध्ये भाग घ्या. इतरांशी स्पर्धा करा, एक दिवस सोडू नका आणि मौल्यवान बक्षिसे जिंकू नका.

अटी

कॅलर्सीचा वापर करून आपण आमच्या वापर अटी (https://www.caliverse.app/terms-of-use) आणि गोपनीयता धोरण (https://www.caliverse.app/privacy-policy) स्वीकारता.

आमच्याशी संपर्क साधा info@caliverse.app वर किंवा बातम्या, प्रेरणा आणि वर्कआउट्ससाठी सोशल मीडियावर @caliverseapp चे अनुसरण करा. कॅलिव्हरसह आपली उद्दिष्टे साध्य करा!

स्नायू तयार करा आणि आपल्या शरीरावर परिवर्तन करा. कॅलिस्टेनिक्स वर्कआउट्स आणि प्रशिक्षण योजना.

Caliverse - Bodyweight Fitness

Caliverse - Bodyweight Fitness ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या